SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass mutant

  • Nudności po treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Zacząłem ćwiczyć 2 miesiące temu i od pewnego czasu mam problemy związane z nudnościami po treningu.Problem pojawił się od czasu gdy zacząłem bardziej zwracać uwagę na posiłki przed i potreningowe.Otóż wstaję rano i zaznaczę tutaj, że nie sypiam jakoś najlepiej, mój sen trwa niby 9 godzin, ale przez to, że przestawiam się na inny czas [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2017-05-31 19:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - co i jak?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trec - CM3 1250 Domyslny (360caps) 10g w dt i 5g w dnt Pvl - Mutant Mass CHOCOLATE HAZELNUT wg brakow w diecie ALLNUTRITION - VitaminALL Vitamins & Minerals (120caps) porcja do sniadania Trec - Strong C-1000 Domyslny (100tab) porcja do sniadania SFD - ZMA g (90caps) porcja przed snem ALLNUTRITION - Omega 3 (90Softgeles) 1g do posilku bogatego w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2017-05-24 18:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - co i jak?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Moim celem jest poprawa muskulatury, przy treningu kalistenicznym. Pracuje w systemie dwu zmianowym i trenuje około 3-4x w tygodniu. Proszę o podpowiedź w rozkładzie spożywania tychże suplementów. Trec - CM3 1250 Domyslny (360caps) Pvl - Mutant Mass CHOCOLATE HAZELNUT ALLNUTRITION - VitaminALL Vitamins & Minerals (120caps) Trec - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2017-05-24 17:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w doborze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na cykl ok 200zł 12) uwagi i sugestie: w planach mam ogólną poprawę sylwetki, przyrost masy mięśniowej oraz poprawa wytrzymałość. Chcę stosować gainera plus kreatyna oraz bcaa. Proszę o pomoc w doborze oraz ewentualna dietę. Moje sugestie co do odżywek: Pvl mutant mass 6,8kg 6PAK Nutrition CREA PAK kreatyna 330g XXL NUTRITION BCAA POWDER 500g

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2017-05-05 23:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 65kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] można wyglądać jak trup zoombie :) Hajs nie gra głównej roli, 13 maja zjeżdżam do Polski na tydzień i planuję wpakować około 1000zł na odżywki( gainer Jumbo 2.5kg, Mutant mass 7kg, Bcaa, Kreatynę Matrix i ogólnie jakieś witaminy oraz białko 1kg) W tej dyscyplinie jestem zwykłym zjadaczem chleba, ale teraz postanowiłem wejść w to na całego i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2017-05-04 03:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ustaleniu diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Próbowałem kilka razy ułożyć sam dietę ale z tragicznymi skutkami więc przyszedłem tu poprosić o pomoc bardziej doświadczonych ludzi. Mieszkam i pracuje od niedawna w Holandii więc nie znam jeszcze tu wielu produktów (np.nie mają tu białego sera lub jakieś dziwne wersje produktów znanych w Polsce) więc wolałbym dietę dość prostą w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2017-04-30 15:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki gainer

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, Od niedawna zacząłem chodzić na siłownie. Ważę około 70 kg na 181 cm wzrostu. Zacząłem stosować dietę lecz za bardzo mi ona nie wychodzi i chciałbym uzupełnić ją gainerem. Tylko nie mam o tym zielonego pojęcia z tego co wyczytałem, słyszałem jest dobry mass xxl i PVL Mutant Mass . Co byście mi polecili może coś innego ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 215 Data: 2017-04-21 22:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybór gainera

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Moim pierwszym gainerem ktorym uzupelnialem posilki byl mutant mass z ktorego bylem zadowolony poniewaz przytylem kolo 7kg jedzac regularne posilki cwiczac co 2 dzien itd. Pozniej niestety przestalem cwiczyc. Nastepnie kupilem karnet i zaczelem ostry trening zamowilem myprotein gainer po ktorym prawiw nie mialem rezultatow. Ostatnio skonczyl [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 349 Data: 2017-04-18 13:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mutant mass

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile mozna przytyc ile mozna przytyc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 330 Data: 2017-04-15 15:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 86kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do 2h ( intensywne) trening interwałowy na bieżni przed i po treningu 10min (5km/13km zmiana tempa co minute ) bieganie max 35min optymalnie 3 razy w tygodniu 130g mutant mass 2x dzień po 65 g ( z rana i po treningu ) 30g I90 Isolac CFM why protein isolate starlabs ( przed snem ) nie mam po tym apetytu :( Animal Flex 1x dzienie Animal Test 1x [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2017-04-08 13:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant mass

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pytanie, odnośnie chce brać powyższy gainer ale nie wiem, czy moge. Czy nie zwiększy mojego brzucha, który delikatnie wisi. Co sądzicie o tym?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2017-04-03 19:36:40 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Pytanie o gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobry pod jakim względem? smak rozpuszczalnośc to ok, w sensie budowania masy to tak samo będzie uzupełniał niedobory jak mutant mass, mass xxl itp gainery.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2017-03-27 21:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobic

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Planuje zrobić cykl na green magnitude i white flood. Do tego załaduje BCAA Xplode olimpa i PVL mutant mass i zastanawiam sie czy warto wrzucić mono jakieś w DNT i rano w DT(troche oszczędniej z GM) Lepiej dać mono czy jabłczan kreatyny(np reaktor pro 3)??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 273 Data: 2017-03-24 13:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase 76kg.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : masa Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : wszystko w normie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kiedys: napalm, universal storm, mutant mass Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : brak /SFD/2017/3/20/ff11c9ba4b934f729f5e657918fd9324.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 488 Data: 2017-03-20 11:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. Mam do was pytanko. Czy wie może ktoś z was co może być przyczyną zwrotów głowy po wypiciu gainera? Dodam że jest to mutant mass. D

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 523 Data: 2017-03-19 21:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy redukcji

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] aktywności fizycznej: Bieganie, rower, wszelkie sporty (koszykówka, piłka nożna, siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Kiedyś brałem kreatynę, gainer mutant mass, BCAA, białko, carbo, beta alanina, Witaminy z Olimpu (budowałem mase). Aktualnie zażywam BCAA, witaminy z Olimpu oraz białko. Od czasu do czasu Carbo, zależy od [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 515 Data: 2017-03-17 23:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4 dniowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, proszę o pomoc w dobraniu planu treningowego. Jak napisałem w ankiecie na siłownię chodzę już 4 miesiąc, lecz ostatnimi czasy dopadł mnie lekki kryzys, brak motywacji i chęci oraz ogólna stagnacja. Dlatego myślę, że to pora na zmianę planu treningowego na jakiś "profesjonalny". Aktualnie jestem kontuzjowany od końca września, lecz po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2017-03-16 21:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mutant mass

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mutant mass w wieku 14lat, co wy o tym sądzicie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 273 Data: 2017-03-12 11:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, potrzebuje pomocy. Kupiłem odżywki: 1) PVL MUTANT MASS MUSCLE MASS WEIGHT GAINER 2.2KG OR 6.8KG 10 PROTEINS WAXY MAIZE 2) HMB + Creatine Monohydrate + BCAA + L-Glutamine 120/240 Caps Lean Mass Growth OLIMP *High Dose 1250 mg HMB In 1 Capsule! *Lean Muscle Growth! *Anti-catabolic Effect! [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2017-03-11 23:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + trening na Mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tanie Lubie ryby nie lubię drobiu :P moja budowa to ektomorfik nie wiem ile muszę zjeść czy źle jem czy za słabe treningi robię czy co że nie tyje kiedyś stosowałem mutant mass ani KG nie poszło do przodu Proszę o pomoc jeśli jakiś informacji nie podałem proszę o upomnienie pozdrawiam. /SFD/2017/3/5/e2680b26f6a74c34801fb6b3a9205e08.jpg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2017-03-05 14:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)